ヴェレダ ホワイトバーチボディシェイプオイル 100mL
友達に薦められて購入しました！
先ず香りに満足！癒されます♪
お風呂上りに手のひらで温めてからマッサージ♪♪
体も温まって血流が良くなるのを実感します!!
オイルって、垂れたりして瓶の下に零れたりすること多いですけど、ヴェレダのビンには液漏れ防止(？)のリングが瓶口の下についてるので液漏れも殆どないです！
チョットしたことですけど、意外なお勧めポイントです♪
ヴェレダ 歯磨きハーブ 75mL
同シリーズに「カレンドラ」「プラント」「ソルト」もありますが、こちらの「ハーブ」がもっとも癖が無く使いやすいと思います。
（種類により結構使用感が違います。苦手なものもあるかもしれませんので、初めは10mLの小サイズをおすすめ致します）
「ハーブ」の練りは軟らかくジェル状（色がまた綺麗！）で、泡立ちは控えめ。
口内が泡でモコモコになりませんので、電動歯ブラシでもとても使い心地が良いです。
（他のものは練りが硬めなので、電動には向いてないかも。）
自宅では75mlサイズ、職場には10mlサイズを携帯して使用しています。
磨き後はミントの香りですっきり。
口の中に入れるものですから、変な成分が入ってないほうが良いですよね。
一般の歯磨き粉からの乗り換えにもうってつけじゃないかと思います。
追記
どうやらアマゾンでは10mlサイズの取り扱いは無いみたいですね…。オーガニック系のショップでなら取り扱いがあるかもしれませんが。
ヴェレダ スキンフード 30ｍL
３０ｍｌと容量は少ないのですが伸びもよく香もいいです。私は無駄毛の処理などで肌がカサカサ気味なので大変重宝しています。一般的なボディクリームを想像しているとちょっと違うかもどちらかというと軟こうに近い感じです。
ナチュラル・ケアベビーブック―こどもと一緒に自然に育つ
バラ色の安定期をすぎ、妊娠９ヶ月を迎え出産後の大変さに不安になって、何度も読み返しています。自分を大切にしながら、自然を味方に付けながらの、穏やかな育児。WELEDA商品の説明も多いですが、まあ、それは参考にする程度でも、優しい気持ちで母子ともに成長しながら時を過ごせるような気持ちにさせられる、絵本のような育児書です。スケッチブックに色鉛筆やクレパスで描いたような装丁で、見ているだけで嬉しくなるし、読んでいるうちに眠くなってしまう程リラックスを誘います。
セルライトがすっきり 美脚痩身術 (講談社プラスアルファ文庫)
食事も気をつけているつもり、運動もそれなりにはしているつもり（毎晩のストレッチと自己流エクササイズ）、人からやせてると言ってはもらえる、
なのになぜか下半身の脂肪が落ちない！と思ってダイエット本を探しているときにこの本に出会いました。
なぜ下半身デブになるのか、
それは”下半身の脂肪細胞には脂肪放出レセプター１個につき、脂肪貯蔵レセプターがなんと６個もある”から。
下半身は脂肪をためこみやすく、太りやすいんですね。
さらに座りっぱなし、運動不足、姿勢の悪さ、冷え等々からくる血行不良から老廃物がうまく排泄されずに脂肪と固まって
セルライトとして居座る、ということがとてもわかりやすく説明されていました。
この本を参考に、
・姿勢をよくする
・呼吸は深く
・なるべく歩く
・塩分控えめ、果物たっぷり（むくみを押さえて、代謝を活発化する）
等々、できることから生活改善をはじめてみたいと思います。
